w domu

Saida - wiadomo, że więcej mocy :D jak się zbierze wszystko z całodziennego rozkładu posiłków :-D Zazdraszczam taniej siłowni. W mojej okolicy 10zł za wejście dlatego koksuję w domu %-D

Ogólnie to mi się marzą kettle w domu, ale za małe mieszkanie mam%-) mam podobny problem , chociaż w ogóle to kettle są dość drogie @@-)

ja mam od kilku dni blokadę na komunikowanie się z ludźmi w inny sposób niż pisemnie kolejny dzień telefony mam przekierowane i pracuje w domu

katlak u mnie w domu colę kupuje nagminnie i pije mama %-) Jest szansa, że wyjedzie na 2 tyg w te wakacje a wtedy może i nawet krewetki/łososia/pstrąga kupię ;-D

W ogóle stary, mgr inż rolnik ostatnio ja byłam w domu mnie zniszczył: "a ty wiedziałaś, że gluten to białko, ja dowiedziałem się ostatnio" K.urwa, jak on tą ARkę skończył \-)

Ja ogółem trochę przej**ałem z tym spalonym kurczakiem, ciuchy wszystkie w domu przesiąkły tym zj**anym zapachem spalenizny

U Ciebie w domu łatwo pokój znaleźć :/

Ozzy, już Ci mówiłem, co myślę o spotkaniach naszego grona u mnie w domu \-)

posypały mi się plany na wieczór, będę siedzieć w domu :-( co polecacie zrobić? film, lektura, wielokrotna masturbacja?

Nastawilam budzik w kom.godzine wczesniej a sie okazalo,ze sam sie przestawil.Ale przynamniej teraz cisza i spokoj w domu jest,mmm. Dawno mnie nie bylo chyba.

[...] zmniejszam plomien na minimum i do 10min pod przykrywka sie smazy, co jakis czas mieszam i jest git. Ostatnio caly czas na tym jade przed treningiem albo jeszcze papryka jak znajde w domu co sie rzadko zdarza A drugie danie fajnie smakuje to: kroisz mala cebule, podsmazasz dodajesz kuraka a pozniej na jakies 8min papryka w kostki.

Licz jsdolan, licz - ja też się doliczyć nie mogę %-) A co do centymetra na przedniej racicy - 50.5cm Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2018-01-28 09:31:30 Policzę w domu bo w pracy mam zblokowane filmy. Łapa godna. Szacunek :-)

[...] ze każdy się podciąga, oba ćwiczenia wcale nie są łatwe. Dodatkowo nie każdy z tych czy innych względów ćwiczy na siłowni i ma dostęp do poręczy i nie każdy musi mieć w domu odpowiednie krzesła ( choć osobiście uważam ze na krzesłach trudniej). To co zaproponował Kabo jest pewnym kompromisem i próbą przyciągnięcia większej ilości uczestników [...]

Mam ale przewaznie cwicze w domu silownia troche daleko a teraz jest zimno wiec cwicze w domu :P

Macius 666x faktycznie nie biore warzyw pod uwage, ale w kazdym posilku zostawiam sobie 5,10 gram weglowodanow tak aby nie warzyc juz warzyw, poniewaz z nimi jest najciezej, raz mam w domu ogorki, raz pomidory, raz brokule, raz salate, cebule, dlatego jem co jest w znosnych ilosciach zeby to uzupelnic

Ale! Z drugiej strony dobrze, że robią cokolwiek. Lepiej siedzieć w domu niż bez sensu mieszać powietrze na siłowni. Skutek będzie ten sam

Witam. Pany powiedzcie mi mam dylemat. Mam w domu propa z SHREE ale mam mozliwosc wymienienia to na suste SHREE. Stad moje pytanie, co jest bardziej pewne?

[...] 10x40 10x40kg 10x40 10x40kg 10x40 10x40kg 6x44kg Nienawidzę tych przysiadów. Nie mam pojęcia dlaczego tak słabo mi idzie - technika kulawa mimo tego iz w domu ćwiczę na sucho. 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 10x50 10x40kg 9x50 10x44 9x50kg 10x48kg 3. wspięcia ze sztangą na barkach (3 x 10, 60 sek. stopy na [...]

[...] bylo müsli na sniadanie Jesli chodzi o treningi to 3 razy w tyg moge wygospodarowac wieczorkiem po powrocie meza z pracy ok 18 :30 a nawet codziennie jak sie upre W domu mam hantelki 2.5 kg i skakanke Wyliczylam tak BMR- (9,99x83)+(6,25x173)-(4,92x34)-161=829,17+1081,25-221,4-161= 1528,02 I teraz pytanie gdzie sie wylnelam albo co [...]

ehh ledwo co żyje.. Chyba się czymś wczoraj zatrułem bo biegunke mam masakryczną i cały czas wymiotuje.... Tylko coś mi się wydaje, że to grypa jelitowa.... bo wszyscy w domu już chorowali i tylko ja nie.